對年幼的小朋友而言，爸爸媽媽就是他們的整個世界，你的一言一行都是舉足輕重，深深影響著他們的性格與價值觀。有時候一句衝口而出的負面說話，或會無意中傷害了小朋友的自尊心，久而久之也會令他們的自我價值降低，做很多事都會提不起勁，也令小朋友不願向爸媽分享自己日常生活中的大小事情。想培養自信的小孩，應付未來各種挑戰，大家就從今天開始，把以下5句說話學起來，在日常生活多鼓勵孩子!

1.「有我陪住你」

小朋友最需要就是安全感。當面對新事物、新環境，他們會特別害怕，覺得自己做不到，這候最需要就是爸媽的溫柔陪伴。爸媽可以提醒小朋友，自己會一直陪在他們身邊，讓他們知道父母無時無刻都是自己最強大的後盾，會毫不吝嗇地提供一切支持和幫助。這樣可以鼓勵小朋友勇敢地嘗試，努力靠自己達成目標，小朋友自然會變得更有勇氣去面對人生中一切困難！同時亦有助慢慢建立親子之間的信任，培養小朋友的安全感和自信心！

2.「我相信你做得到」

小朋友逐漸長大，爸媽可以開始分派一些小任務給小朋友去做，例如抹玩具、收拾書包、晾衣服等，同時鼓勵他們有能力做得到！除了訓練他們的自理能力，同時也培養他們的責任感與自信心，讓他們透過完成任務明白到自己的能力，父母對自己百分百的信任，絕對有助孕育孩子的信心與勇氣！

3.「我明白你嘅感受」

作為爸媽，讓小朋友真正感受到自己被關心是十分重要！當小朋友向父母分享生活上的事情時，家長不應說：「我沒時間陪你」，否則會錯過真正可以陪在子女身旁的最佳時間。家長應停下你手上的事，認真聆聽並回能他們的需要，成為對方真正可以依賴的對象，從而建立良好溝通！隨年齡增長，即使子女長大後亦會願意繼續與父母分享自己的生活和憂慮。

4.「想喊就喊出嚟」

不時都會聽到爸媽喝止自己的子女「不要哭！」，其實這不是正確的做法，只會令小朋友壓抑了自己的情緒與感受。每個人都有情緒，不論是好的壞的情緒，也值得好好擁抱。爸媽要用言語和行動去引導小朋友大膽釋放自己的情緒，並好好表達自己的想法與感受，讓他們學懂擁抱負面情緒，哭是自然不過的事，告訴他們無論發生什麼事父母都會陪你過度。

5.「好犀利呀！你觀察得好好，我都冇諗過！」

小朋友對於新事物都會感到很好奇，有時在日常生活中會發現到他們認為很有趣的事，並急著跟爸媽分享，簡單如發現了一隻小鳥飛進了港鐵站內，他們聯想到可能小鳥是迷路了，縱使是看似微不足道的觀察，也請不要吝嗇你的稱讚，多讚賞小朋友主動思考及做到的事。小朋友需要大人的引導，讓他們知道自己做得好的地方，便有更大的動力去進步！

總括而言，爸媽的說話對小朋友具很大的影響力，良好的說話技巧有助建立他們的自尊心與自信，也可以讓他們有穩定的情緒。